Badan yang cantik menjadi idaman ramai wanita. Soalan ini menjadi sangat relevan pada malam musim panas, apabila anda ingin benar-benar menonjol dengan skirt pendek, kaki bergaya atau pakaian renang supaya lelaki mengagumi sosok ideal anda. Malangnya, irama moden kehidupan, beban kerja, pemakanan yang tidak baik dan persekitaran tidak mempunyai pengaruh terbaik terhadap keadaan kulit. Akibatnya, wanita berasa sedih apabila mereka mendapati kelemahan dalam diri mereka yang ingin mereka hapuskan.
Nasib baik, kini terdapat semua pilihan untuk mendapatkan bentuk badan anda. Anda boleh menghilangkan tanda regangan, selulit dan sentimeter tambahan tanpa melabur banyak masa dan wang. Banyak prosedur juga boleh dilakukan di rumah, yang menjimatkan banyak masa. Satu kaedah sedemikian ialah pembungkusan foil. Komposisi untuknya dijual di setiap kedai atau farmasi dan kesannya melebihi semua jangkaan. Keperluan utama ialah melengkapkan kursus dan menggabungkannya dengan aktiviti fizikal.
Intipati pembungkus badan sebagai prosedur kosmetik
Apakah pembalut badan? Ini adalah proses penyembuhan yang menjejaskan kulit dan seluruh badan dan menggunakan bahan aktif semulajadi. Ia memastikan kebolehtelapan bahan yang digunakan dalam dan cepat, sekali gus mewujudkan kesan rumah hijau. Pek ini berdasarkan prinsip tindakan yang sama pada kulit seperti topeng muka.
Langkah-langkah yang digunakan secara meluas seperti program penurunan berat badan yang komprehensif, pembetulan angka, hidroterapi dan penghapusan selulit termasuk pembalut badan profesional. Komposisi khas boleh digunakan dalam dua cara: secara tempatan pada kawasan masalah atau pada seluruh permukaan badan.
Untuk menjadikan kulit lebih anjal dan menegangkan turgor, pembalut foil biasanya dilakukan pada perut, paha, lengan dan kawasan lain. Antara lain, prosedur ini membantu meningkatkan proses metabolik dalam badan dan mengeluarkan cecair, sisa dan toksin yang berlebihan.
Balutan anti-selulit adalah salah satu rawatan yang paling popular untuk ramai gadis. Ia mengimbangi struktur kulit, merangsang pembaharuan sel, meningkatkan peredaran darah, melembapkan dan mengenyangkan tisu.
Adakah pembalut dengan foil membantu anda menurunkan berat badan? Ya, kerana ia mempunyai kesan berikut:
- menghapuskan bengkak dan menyediakan saliran limfa;
- meningkatkan metabolisme;
- mengurangkan lapisan lemak.
Anda boleh melakukan pembalut foil di rumah dan mendapatkan hasil yang hebat. Cuba dua kaedah pembungkusan biasa: panas dan sejuk. Anda pasti akan terkejut dengan keputusan selepas menyelesaikan keseluruhan prosedur. Pengurangan jumlah selulit serta kehalusan dan keanjalan kulit tidak mengambil masa yang lama untuk tiba. Pakar kosmetik mengesyorkan membalut setiap 3-4 hari selama sebulan.
Prinsip operasi filem berpaut apabila membalut
Tugas utama filem berpaut adalah untuk mencipta kesan rumah hijau dan meningkatkan peredaran darah di kawasan bermasalah. Ia sendiri mengambil peranan sebagai pemangkin, bermakna ia mempercepatkan tindak balas. Agar timbunan lemak dikeluarkan dari badan dan tidak kembali menjadi deposit, aktiviti fizikal diperlukan sepanjang keseluruhan prosedur. Peningkatan suhu menyebabkan penurunan berat badan, mengakibatkan penyingkiran cecair dan toksin yang berlebihan. Terima kasih kepada peningkatan peredaran darah, kulit menjadi lebih tegang dan lebih anjal.
Bagaimanakah pembungkusan boleh dibuat lebih berkesan? Untuk melakukan ini, campuran khas komponen pembakar lemak digunakan pada badan dan ditutup dengan filem berpaut kedap udara.
Untuk hasil yang hebat, latihan sukan ditambah pada balutan foil, yang meningkatkan kesan pembakaran kalori melalui peluh aktif. Hasilnya dapat dilihat selepas senaman kedua: lemak subkutan dan air yang tidak diperlukan meninggalkan badan dan kulit menjadi sutera dan elastik.
Jadi, senaman yang kerap dan balut badan akan membantu anda mendapatkan bentuk yang anda impikan selama ini. Iaitu: mengepam otot, melegakan tekanan pada badan, mengurangkan timbunan lemak. Teknik ini popular di kalangan wanita dan lelaki.
Jenis pembungkusan foil
Balut foil panas
Prosedur ini membantu membuka liang dan saluran darah dan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Selain itu, pek panas mempunyai kesan terma pada kawasan bermasalah dan mempercepatkan penyerapan nutrien ke dalam kulit. Walau bagaimanapun, adalah dilarang untuk melakukan pembalut ini di rumah dan di salun jika anda mempunyai vena varikos pada bahagian bawah kaki.
Memanaskan kulit menggalakkan penurunan berat badan. Komposisi khas digunakan pada bahagian badan yang dikehendaki, contohnya, campuran siap pakai, tanah liat, bahan makanan dan rempah ratus (kopi, madu, lada merah dan mustard). Kawasan yang dirawat kemudian dibalut dengan kerajang dan dibalut dengan selimut.
Jika anda berasa hangat dan santai, masa rawatan biasanya 30 hingga 40 minit. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja ketidakselesaan dan sensasi terbakar yang teruk muncul, anda mesti segera mencuci semuanya dengan air.
Pek sejuk
Bezanya dengan jenis pek ini ialah ia bertahan selama sejam. Komponen seperti mentol dan pudina digunakan untuk pembalut sejuk. Dan campuran yang paling berkesan untuk kegunaan rumah dianggap campuran rumpai laut (serbuk rumpai laut dan minyak pati dalam kombinasi dengan minyak zaitun).
Membungkus dengan foil adalah kaedah yang selamat dan terbukti untuk menurunkan berat badan di kawasan perut dan menurunkan berat badan secara umum. Badan mula bertindak balas secara tidak sengaja terhadap sejuk dan menghasilkan haba. Akibatnya, ia menggunakan tenaga dalaman kerana ia memanaskan badan dan kehilangan bekalan sel tisu adiposa. Kesan penurunan berat badan dicapai dengan menyempitkan saluran darah, meningkatkan metabolisme, mengurangkan bengkak, menegangkan kulit dan melicinkan kelegaannya.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk pembalut badan
Arahan penggunaan:
- pengurangan keanjalan kulit;
- cecair berlebihan dalam organ;
- kehadiran tanda regangan;
- pemendapan lemak tempatan;
- selulit;
- kulit bermasalah (kekeringan dan mengelupas).
Kontraindikasi untuk pembalut rumah:
- tekanan darah tinggi (130/90 dan lebih tinggi);
- urat varikos (hanya kompres sejuk dibenarkan);
- selsema;
- haid;
- Kecederaan kulit (luka, luka perlu diubati);
- tindak balas alahan terhadap bahan yang digunakan;
- Penyakit jantung, saluran darah, hati, buah pinggang;
- penyakit ginekologi;
- Tempoh kehamilan dan penyusuan.
Langkah utama proses pembungkusan
Untuk memahami cara membalut dengan filem berpaut dengan betul, pertimbangkan langkah utama:
Persediaan badan
Pakar industri kecantikan menasihatkan mengikuti beberapa peraturan:
- Pada malam sebelum prosedur, anda mesti minum dua liter air setiap hari. Ini adalah perlu untuk melindungi diri anda daripada dehidrasi akibat kehilangan sejumlah besar cecair.
- Untuk tidak mengganggu proses pembungkusan, tidak digalakkan untuk makan atau minum apa-apa 1 jam sebelum prosedur.
- Pastikan anda membersihkan kulit anda sebelum menggunakan campuran. Ia juga disyorkan untuk mandi air panas dengan gosok untuk membuka liang-liang, mengalirkan cecair yang mengandungi minyak dan merendam kulit dalam bahan-bahan berfaedah topeng. Scrub membantu menanggalkan sel-sel mati yang masih ada dan memberikan urutan lembut untuk melancarkan peredaran darah.
- Ia perlu menyediakan campuran untuk pembungkusan. Anda boleh sama ada menggunakan produk yang dibeli di kedai atau buatan sendiri. Kelebihan yang terakhir terletak pada komposisi semula jadi dan kos rendah.
Selepas penyediaan, anda boleh meneruskan ke peringkat kedua:
- Edarkan adunan secara merata dan nipis pada bahagian kulit yang bermasalah. Untuk meningkatkan kesan, licinkan kandungan dengan melakukan gerakan urut apabila menggunakan komposisi.
- Balut dalam tiga lapisan filem berpaut dan ketatkan kulit dari bawah ke atas.
- Letakkan pakaian hangat di atas kerajang. Jika sebahagian besar badan bertutup, lebih baik baring dan selimutkan diri supaya tidak berasa tidak selesa dan tidak mengganggu proses pendedahan.
- Berapa lama anda meninggalkan filem untuk berfungsi bergantung pada komposisi campuran. Ini biasanya mengambil masa 40-90 minit.
- Keluarkan kerajang dan bilas campuran dengan air suam. Keringkan badan dengan tuala.
- Akhir sekali, sapukan krim tonik atau minyak zaitun.
Rawatan pek yang dijalankan dengan betul membawa kepada hasil yang ketara. Iaitu: mengurangkan jumlah pinggul dan pinggang, menghilangkan selulit, memulihkan ketegasan dan keanjalan pada kulit. Dengan cara ini, pembalut dengan foil juga digunakan pada waktu malam.
Resipi untuk membalut topeng dengan kerajang
Aktiviti fizikal adalah penting semasa menukar lampin. Mereka menyebabkan peluh yang banyak dan menggalakkan pembesaran sel-sel lemak.
Untuk mendapatkan tubuh yang cantik, anda perlu menjaganya dengan betul. Topeng khas yang mengandungi unsur berguna membantu dengan ini. Ia digunakan dalam proses pembungkusan filem.
Balut dengan filem berpaut dengan madu
Madu mempunyai komposisi kimia yang kaya dan mengandungi sejumlah besar unsur berguna. Mempercepatkan proses penurunan berat badan dan membersihkan kulit. Selain itu, ia memastikan penyingkiran toksin dari badan.
Untuk topeng madu anda perlukan:
- 5 sudu besar. l. madu;
- 7 titis minyak pati oren.
Bagaimana hendak masak:
- Panaskan madu pada suhu 36-38°COdalam mandi air.
- Tambah minyak pati ke dalam campuran.
- Kacau adunan hingga rata.
Sapukan topeng pada bahagian badan yang bermasalah dan balut dengan filem berpaut. Anda tunggu 1-1. 5 jam.
Balut denganMustard
Campuran mustard mempunyai kesan pedas dan oleh itu biasanya digabungkan dengan bahan lain. Anda mungkin merasakan sedikit sensasi terbakar semasa prosedur. Mustard membakar sel lemak dengan sangat berkesan, mengaktifkan peredaran darah dan menggalakkan penyingkiran lemak dari badan.
Untuk mendapatkan campuran mustard anda perlu:
- 50 g serbuk mustard;
- 50 g madu cair;
- 1 sudu besar. l. Air;
- 1 sudu besar. l. Minyak zaitun.
Bagaimana hendak masak:
- Larutkan mustard kering dalam air.
- Campurkan campuran dengan madu dan minyak.
Sapukan produk pada kulit, tutupnya dengan kerajang dan biarkan selama 40 minit hingga 1 jam.
Balut tanah liat dengan foil
Selalunya, tanah liat digunakan dalam dua jenis: biru dan hitam. Mereka adalah orang yang mempunyai kesan terbaik. Campuran tanah liat menghilangkan selulit dan mendapan lemak kerana ia mengandungi enzim, mineral dan bahan organik. Mereka memulihkan struktur kulit dan tisu penghubung.
Resipi topeng tanah liat:
- 100 g tanah liat biru;
- 2 titis minyak lemon;
- 2 titis minyak oren;
- 3 titis minyak ylang ylang;
- air atau susu.
Bagaimana hendak masak:
- Cairkan tanah liat biru dengan air atau susu sehingga anda mendapat konsistensi yang pekat.
- Masukkan minyak ke dalam adunan.
- Kacau semuanya dengan teliti.
Ia perlu memohon topeng ke kawasan kulit yang bermasalah dan balut dengan filem berpaut selama 40 minit.
Pek kopi
Campuran berasaskan kopi menghilangkan selulit pada kaki dan bahagian perut yang kendur, memberikan kulit kelihatan seperti baldu. Di samping itu, mereka mempunyai kesan toning dan meremajakan.
Resipi Campuran Kopi:
- 3 sudu besar. l. kopi tanah hitam;
- 1 sudu besar. l. Minyak zaitun;
- air atau susu.
Bagaimana hendak masak:
- Campurkan kopi dengan mentega.
- Tambah susu atau air untuk membuat konsistensi krim masam.
Sapukan komposisi ini pada kulit, bungkusnya dengan kerajang dan biarkan selama 1 jam.
Balut cuka
Bagi penghidap vena varikos, pek cuka adalah penyelesaian terbaik. Cuka melambatkan penuaan kulit, mempercepatkan metabolisme dan penyerapan deposit selulit.
Resipi topeng:
- 2 sudu besar. l. Cuka;
- 3 sudu besar. l. tanah liat biru;
- 1 sudu kecil. Serbuk kayu manis.
Bagaimana hendak masak:
- Campurkan tanah liat biru dengan serbuk kayu manis.
- Tambah cuka.
- Kacau sehingga semuanya sebati.
Sapukan adunan ke seluruh badan, balut dengan filem berpaut dan tunggu 40 minit hingga 1 jam.
Bungkus minyak
Minyak pati aromatik mempunyai kuasa yang luar biasa - ia boleh berehat, mencergaskan dan mengisi badan dengan tenaga sepanjang hari. Minyak digunakan secara meluas dalam kosmetik dan perubatan moden.
Produk ini digunakan untuk menjalankan pembalut minyak dengan filem berpaut terhadap selulit. Mereka sangat berguna untuk kanak-kanak perempuan yang ingin memiliki badan yang cantik.
Untuk membuat bungkus dengan minyak pati untuk selulit di rumah, anda perlu menambah komponen yang mengandungi iodin, vitamin dan enzim ke topeng. Ini akan membantu anda membentuk bentuk badan anda dan menurunkan berat badan tanpa perlu mengikuti diet yang ketat.
Minyak pati untuk selulit:
- Kayu manis;
- Rosemary;
- Lemon;
- limau gedang;
- oren;
- Buah pala.
Tujuan pembalut ini adalah untuk menjadikan kulit anjal, membersihkan saluran darah, memecahkan sel lemak dan mengeluarkan "kulit oren". Untuk membungkus dengan filem berpaut, anda boleh menggunakan beberapa resipi:
- Nombor resipi 1.Untuk 30 ml minyak asas (mana-mana) ambil 3 titis minyak pati adas dan lemon pekat dan 4 titis minyak limau gedang. Campurkan semuanya dengan baik dan edarkan campuran yang terhasil pada kawasan kulit yang bermasalah.
- Nombor resipi 2.Campurkan 50 ml jojoba atau minyak zaitun dan 8 titis minyak pati oren, 5 titis minyak cedar, 2 titis setiap nilam dan minyak vetiver. Sejurus selepas menggunakan campuran ini, disyorkan untuk menggunakan krim dengan kesan anti-selulit. Keberkesanan resipi ini telah disahkan dalam amalan oleh ramai gadis.
- Nombor resipi 3.Ambil 20 ml minyak pati badam, tambahkan 3 titis minyak oren dan jumlah minyak lavender atau cengkih yang sama. Pek ini memberikan keanjalan kulit, membuang air berlebihan dan mendapan lemak tempatan.
- Nombor resipi 4.Buat campuran 30 ml minyak asas zaitun, 4 titis minyak juniper, 3 titis minyak pati cypress dan 3 titis minyak geranium. Topeng ini membantu membetulkan kontur badan dan membersihkan kulit.
Untuk keberkesanan maksimum, pakar kosmetologi mengesyorkan topeng pembalut bergantian setiap 2 minggu. Badan mungkin terbiasa dengan campuran dan tidak lagi bertindak balas terhadapnya, memperlahankan proses penurunan berat badan.
Kesan selepas dibalut dengan kerajang
Untuk mencapai kesan ketara yang berkekalan, pakej penuh 5 hingga 15 prosedur dengan selang 3 hingga 7 hari diperlukan:
- kulit menjadi lebih licin dan tona;
- penampilan "kulit oren" berkurangan;
- akan ada perasaan ringan;
- Bengkak, tanda regangan dan rasa berat di dalam badan hilang;
- Mood dan prestasi anda akan bertambah baik;
- Selera makan akan berkurangan.
Proses pembungkusan merangsang sintesis kolagen dan elastin, mengaktifkan peredaran darah dan menepu tisu dengan oksigen dan nutrien. Ini membawa kepada penghapusan lapisan lemak dan perubahan positif lain dalam badan.
Jadi, pembalut dengan foil (sejuk atau panas) membantu membetulkan angka, memperbaiki keadaan kulit, menghilangkan bengkak dan berat badan berlebihan. Komposisi rawatan termasuk alga, lumpur penyembuhan, ekstrak tumbuhan dan minyak pati. Ia akan mengambil masa 2-3 bulan untuk menyelesaikan keseluruhan kursus.